Proverbes psy pour mieux vivre, de Ysidro Fernandez

Rédigé par Coaching Avenue Ko-Evolution

Court proverbe vaut mieux que long discours.

Vous trouverez dans le nouveau livre d’Ysidro Fernandez , Proverbes psy pour mieux vivre, un florilège de proverbes inventés par lui, autant de pensées toniques sur les grandes questions qui vous occupent telles le changement, l’identité, la pensée, l’action, le rapport aux autres et au monde, le risque, le bonheur, l’amour…

Un exemple ?




Cheval sans œillères ne fera pas carrière.

En voici quelques autres.

Qui va loin oublie les cailloux du chemin.

Arc-en-ciel permanent devient lassant.

L’envie vient en vivant.

Donner des clefs n’ouvre pas la porte.

Sous le pont, le vide.

Tous ces proverbes sont accompagnés des commentaires d'Ysidro Fernandez sur les thèmes évoqués, issus de sa pratique professionnelle. Ysidro Fernandez est psychologue. Il avait déjà publié aux éditions Stancké , 216 questions embarrassantes que vous n’avez jamais osé vous poser dont je vous avais parlé dans un précédent article.



Pourquoi arborder les thèmes de la transformation personnelle sous la forme de proverbes ?

Ysidro explique :

« Selon les récentes découvertes en neurosciences, nous aurions en fait deux cerveaux, qui ne parlent pas la même langue. L’un préfère les maths et le français, l’autre la peinture et la musique ; l’un utilise le langage de la raison, l’autre celui des émotions. Plus un message s’adresse à ce deuxième cerveau émotionnel, et plus il aura de chances d’être retenu. » …

« J’ai compulsé plus de dix mille proverbes du monde entier, mais je n’en ai retenu qu’une dizaine qui me paraissaient dignes d’intérêt pour ce projet. J’en ai créé une centaine de plus, tirés la plupart de ma pratique directe avec mes patients ».



Pourquoi ce livre m’a plu ?

Je suis souvent étonnée en coaching que mes clients retiennent de la séance précédente une petite phrase que j’aurais prononcé et qui leur a servi de matière à réflexion ou à action pendant l’intervalle qui a séparé les deux séances. … Phrase dont je n’ai, quant à moi, pas le souvenir…

Lorsqu’ils me citent ces phrases, elles ressemblent à des petits proverbes : elles sont courtes, percutantes et ouvrent à plein d’interprétations possibles.

Par un effet métaphorique, elles ont permis à mes clients un questionnement, un recadrage, qui sont des outils chers à certains coachs dont je fais partie.

Je partage l’avis d’Ysidro Fernandez qui explique, « Les proverbes semblent avoir été écrits pour notre cerveau émotionnel – les phrases sont courtes, imagées et sonnent comme une chanson – d’où leur facilité à être mémorisée ».

J’ai donc aimé ce petit livre d’Ysidro qui a parlé à mon cerveau droit et qui peut être une source d’inspiration pour ma propre pratique de coach. .. Et qui m'a donné envie de compiler mes propres petites phrases.

Je suis également sensible à la créativité d’Ysidro qui transparaît à travers ses petits livres si originaux.

Personnellement je trouve que la créativité rend la vie plus belle. Je l’ai transformé en formule mathématique de mon cru qui parle à mes deux cerveaux :

Créativité à la puissance Plaisir = Jackpot au carré



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Proverbes psy pour mieux vivre

216 questions embarrassantes que vous n’avez jamais osé vous poser

Accès à l'article de Coaching Avenue présentant son autre livre :

216 questions embarrassantes que vous n’avez jamais osé vous poser.


Auteur de l'article :
Brigitte Roujol pour Coaching Avenue/Ko-Evolution Presse


Brigitte Roujol est l'animatrice du réseau de consultants www.coachingavenue.com



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